Esta semana aconteceu o 1º Acampamento da ADCF Unimed para meninas entre de 06 a 16 anos e a equipe da Medicina Preventiva da Unimed local marcou presença, dando palestra para a garotada sobre Nutrição.
A colaboradora e nutricionista Patrícia Anésio falou para as meninas participantes do Acampamento sobre a importância de boa alimentação para o desenvolvimento e desempenho dos atletas.
O tema foi “Alimentação Saudável: qualidade de vida e performance no Basquete” e abordou a importância de se ter alimentação saudável e o que influencia a alimentação pré e pós treino na performance do atleta.
“As meninas gostaram muito. Aprenderam a importância do fracionamento das refeições aliado à hidratação do corpo, e se surpreenderam com o que o consumo de embutidos pode fazer com a saúde”, comentou a colaboradora Aline Lazinho, que acompanhou a palestra das meninas.
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